Confissão: eu não usei filtro solar essa semana

Essa semana está mais frio e eu esqueci o filtro solar!

O que? Para você isso não é grande coisa?

É impressionante o falta de hábito do brasileiro em usar filtro solar, sim..... porque é uma questão de hábito.

Moramos em um país tropical, usar o filtro solar diariamente deveria ser tão comum quanto escovar os dentes..........já pensou se a minha confissão fosse: não escovei meus dentes por uma semana! (ecaaaa)

Mulheres lindas...........n.ã.o  p.o.d.e. O filtro solar não é item só da bolsa de praia e piscina.

Ok.....concordo que nos dias nublados as nuvens são atenuantes dos raios UVB. Mas, mesmo em céu nublado, os raios UVA continuam agindo e levando ao aparecimento de sardas, manchas, pintas e acelerando o fotoenvelhecimento.

E, além disso, temos as luzes artificiais....... aquelas de escritórios, lojas e a do PC. Essas também emitem radiação que causam alterações no DNA da pele e desencadeiam efeitos nocivos.

É fato que os efeitos nocivos das luzes artificiais são menos agressivas e prejudiciais que os do sol – oito horas de exposição às luzes de ambientes fechados, equivalem a uma exposição de 1 minuto e 20 segundos em um dia claro de verão.

Porém, essas luzes vão mais profundo na pele que as radiações UVB, UVA e infravermelho (IV), o que causa um dano mais sério a longo prazo.

Mas o fato é que não interessa gastar fortunas em cremes para as rugas se o mais importante que é prevenir e proteger, não é realizado.

Ahhhh e mais uma coisa.......quando as pessoas lêem sobre filtro solar logo pensam no rosto.........nunca esqueçam que as suas mãos também são muuuuuito expostas a luz.

Vamos nós cuidar todos os dias, 

isso é saúde e verdadeira beleza.